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目前分類:好食筆記小本子 (151)

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Alice碎碎唸:黑豆X杜仲葉X凍頂黑烏龍!為自己打打氣的黑3寶養生茶飲!

感覺一入冬後,Alice就一直接到很養生的體驗項目。

正好Alice近日體虛需要補補,也算是生活中即時的小確幸吧!

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Alice碎碎唸:由配轉正!追求養生的概念,以「生菜」為主的用餐選擇!

這是一間,就算是肉食族或是麵食人都不會失望的沙拉吧!(((怕大家一看到是「吃草」料理轉身就走,這點一定要先說在前頭!

常來Alice部落格走走的朋友就會發現,最近饅頭媽我在飲食方便真的走很養生的路線。

如今事隔一年半再度回到愛評網口碑卷的行列,第一篇筆記依舊把養生路線走到底!

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Alice碎碎唸:冬天就是提升面子白CC指數的好時機!

因為本身膚色底子就不白,加上晒到太陽後又是易黑難白的體質,Alice其實對膚色的深淺並沒有那麼執著。

唯一的例外,就是在本來就不太容易被高紫外線糾纏的冬季,會比較有信心為臉皮子的亮度做點努力。

謝謝【女人知己試用大隊】提供的–八福台康白C膠囊,給資深懶女人Alice帶來由內而外的養顏好食!

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Alice碎唸唸:人蔘+生薑的滿滿元氣在一起!保健飲品禮盒還有這樣的選擇!

前陣子不幸從樓梯摔下,腰傷未癒就又發高燒感冒,好在最近生活飲食還滿注意的,感覺元氣回複的腳步不算慢,所以就繼續養生下去吧!

 

 

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Alice碎碎唸:日本原裝進口的世界四大奇蹟名水!!!礦泉水、無糖茶飲試飲心得!

天氣一轉涼,很容易就會忘了補充水份!

Alice前陣子偏頭痛又發作,才發現自己因為天冷,一天下來水份的攝取根本不夠,身體正發出嚴重抗議啦!

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Alice碎碎唸:藜麥x堅果 = 超級組合!無加糖、零調味、享用食物的單純美好!

有著「印加黃金、穀物之母」聖名的超級食物藜麥已經火紅了好久,萬歲牌又把它和自家招牌的堅果結合成堅果飲品,讓重視家人營養補充的媽媽們怎麼能不注意到!?

 

 

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Alice碎碎唸:天然原葉複方茶X三角立體茶包x德國IF設計獎禮盒!!!攻佔視覺、嗅覺、味覺的神美茶滋味!

從學生時期養成的習慣讓Alice每天一定要來杯咖啡或茶。

比起生理上單純的提神需求,對Alice來說更像祈禱一天美好開始的打氣儀式般的存在!

 

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Alice碎碎唸:全家人都適合飲用!輕鬆補給每日所需營養的「黑寶食」!

想讓生活散發如寶石般的光澤,注意每日營養均衡的攝取是很重要的事!

Alice絕不會說自己這幾天都為了從樓梯上跌下來的腰傷唉唉叫,也沒有要為了這樣吃些多滋補的藥膳,但在這節骨眼可以收到以食為本的概念而來的「黑寶食BLACK TREASURE FOOD」,多少有安撫到Alice的小哀傷。

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VivaNuts (1).JPG

Alice碎碎唸:健康少負擔的輕食系零嘴!也是媽咪DIY料理的好朋友!

無調味的堅果是媽咪拿來DIY料理的好朋友,不管是打堅果醬、配早餐燕片、還是烘焙小點心都很好用。

Alice這個禮拜就用收到的「萬歲牌無調味夏威夷果」、「 萬歲牌無調味開心果 」做了一罐堅果巧克力讓家裡兩隻包子和媽咪我過足了甜食的癮頭!

 

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Alice碎碎唸:冬令進補也能簡單、低負擔!料美物豐的A級美食湯罐頭!(文末附2款創意吃法)

在今年夏天,Alice初遇「軒閣食品_鮮盒子湯罐頭」就被它低卡、料好、湯美味的特點給大大吸引!(直接點我看試吃)

當時就分享了加料基本款的湯麵、湯泡飯吃法,這次的筆記Alice再多分享2款腦洞大開的新吃法。(直接點我看創意吃法)

 

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Alice碎碎唸:如果這不是狂,那什麼才是狂?!

這次收到一大箱卡迪那新出的「9474就是狂起司口味」的德州薯條,差點引起家裡兩隻包子的暴動!

 

 

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Alice碎碎唸:早晚一杯輕鬆健康補給!

成為媽媽後,Alice最大的樂趣之一就是觀看健康類的節目,只是知道得越多,就越覺得想要完整補充營養,又不想吃得太多,實在是件難事……。

幸運的是,現在市面上各式的健康補給發展的都滿成熟的,其中,做為一個相當「嗜奶」的人,Alice特別偏好的就是機能性奶粉了!

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Alice碎碎唸:吃到「爆漿X奶凍X雪糕」3種幸福滋味的起司塔!!!

「認真做好一件事」是很迷人的,但專賣起司塔的店面還能做到海外連鎖就不只是迷人這麼簡單了。

 

 

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Alice碎碎唸:支持小農的在地味!美滿舌尖的幸福感,也美好身體的無負擔。

身為台灣媽媽的一員,Alice很自然的也承襲了以醬油味為主的「媽媽的味道」,但直到近幾年在電視節目的科普下,才知道純釀醬油的重要性。

 

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Alice碎碎唸: 夏日開胃「醬」子吃!酸酸甜甜的清爽沾醬!

這幾天被暑氣折騰得沒胃口,一方面很歡樂的發現體重在短短幾天內掉了3公斤;一方面也發現纏綿數月方癒的感冒貌似有捲土重來的態勢……。

 

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Alice碎碎唸:無添加無香料!享受咖啡單純的美好!

最近暑氣不停叫囂,加上黏膩溼悶的天氣,本來就因夏日倦怠還有久久不癒的感冒精神萎靡,偏偏家裡兩隻包子還是精力十足的瘋狂消耗媽咪我的體力(萬惡的暑假!!!),每天一杯咖啡的短短十分鐘,就是Alice幫自己打氣的重要日常之一!

 

 

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Alice碎碎唸:免去冰的即溶冰咖啡!夏天就是要喝涼的啊~~~!

那種「上一秒才想到、下一秒就想喝到不行」的冰咖啡癮,Alice在夏天特別容易突然就發作。

不過想在家完成這個願望,不是要養成屯冰塊的習慣,就是只能乖乖等咖啡涼了再送到冰箱……。

通常想完上面兩個步驟,Alice下一秒的動作就是乖乖帶著卡片去小7報到了!

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Alice碎碎唸:加熱即食的湯罐頭!2分鐘就能享用的「手路菜」等級湯品!

做為一名懶人魂打底,外加料理技能天殘級別,偏偏又是個吃貨一族的人,Alice這次遇到了相當神的中華風湯罐頭啊!

 

 

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Alice碎碎唸:不用自己打精力湯,也能補充的「純植物」蔬食能量!

這幾週為感冒綿延所苦的Alice迷上了現打的果汁飲品。因為真的幾乎每天一杯,還動過想自己買機器、材料DIY的念頭。

後來評估過,Alice幾乎每次點的都是不同口味的水果組合(實在不是會乖乖一種口味到底的個性),加上自己打,備料、清洗、採購都很費時,算了一下也沒多划算。

好在離Alice家不遠處就有間水果行有專打果汁的項目,真的方便了Alice。

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Alice碎碎唸:好油、好香、好美味!(文未附食譜:油炒腰子+茶油麵線)

在食用油裡頭,如果要採購比較好的常用油品。

Alice直覺就會想到西方代表的橄欖油,以及這次筆記的東方代表苦茶油。

 

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