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Alice碎碎唸:2分鐘x原型食材x小農有機葉菜,輕鬆補給日常營養的綠拿鐵鮮凍包!

這段時間在高溫的天氣下本來食欲就差了不少(汗)。

加上嘴破在慣用的咀嚼處,導致Alice好些天進食都只想用喝的。

更不用說相當考驗牙口的蔬果類,基本是碰不了。

就在個人因蔬果攝入過少而面臨肚肚鬧情緒的冏境時,救星「V.G BOOM_綠拿鐵鮮凍包+果果癮果汁」閃亮亮的進入了Alice的視野哩!

 

 

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本次筆記對象【V.G BOOM_綠拿鐵鮮凍包+果果癮果汁】

Alice也想過要自已調製蔬果汁,但往往在超市的蔬果區徘迴許久後,依舊因下訂不了採購的菜單、配比,又想到之後麻煩的處理工序而選擇放棄。

所以說,專業事還是交給專家來。

養身達人陳月卿老師V.G BOOM共同研發的綠拿鐵鮮凍包,以「蔬菜、水果、堅果、植物性蛋白」的元素作為組合,Alice只要花個2分鐘就能打好一杯營養多元的綠拿鐵啦!

 

 

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V.G BOOM_綠拿鐵鮮凍包」單包就是一人一杯的份量。

獨立的真空包裝,既方便又能更好的保存好處理過的食材。

採購後,只要把宅配來的鮮凍包們,排排站好放進冷凍庫,就完成購物後的處理工序。

不用自已在那裡洗、削、切、燙、分裝……,額外解放了不少Alice被綁在廚房的時間。(感動ing~~~)

 

 

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本來準備上工的果汁機,不幸壽終……。

好在前不久為了烘焙這個興趣購入的了調理器可以代打上陣。

實際用過後完全OK!

 

 

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備好「綠拿鐵鮮凍包x1+200ml溫熱水+大豆胜肽x1」就可以開打啦!

Alice開打的第一包是「隱藏版」口味的綠拿鐵鮮凍包

光是葉菜類就有6種,另外搭配小番茄、鳳梨、蘋果,這類偏酸甜且果香鮮明的水果。

綜合堅果的加入更是畫龍點睛的搭配。

 

 

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鮮凍包裡的都是原型食材蔬果,額外要加入的大豆胜肽則是提供植物性蛋白的營養補給。

 

 

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用調理器的好處是,事後清理、收納超方便,尤其是像Alice一次只打一杯的情況下,感覺收拾起來更高效。

 

 

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隱藏版口味因為用了鮮紅的小番茄,和葉菜的綠成了鮮明的對比色。

加上Alice沒有打得很勻,實話說,打完的顏色沒有很美……。

 

 

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喝起來的口味還可以,葉菜類都有殺過青,所以沒有很重的草腥味,但打完會有較多影響口感的粗纖維。

鳳梨、蘋果、小番茄的味道各別都很鮮明,不過感覺小番茄和綠拿鐵沒有很搭。

以Alice的個人偏好來說,還是覺得小番茄打的果汁,適合單獨和梅子粉雙宿雙飛......。

 

 

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「芭蕉」口味的綠拿鐵鮮凍包

鮮凍包的葉菜色澤真的都很鮮綠,可以看到選品的用心和真空冷凍保存的成果。

如果可以挑選再嫩一些的葉菜就更完美了!

 

 

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這款綠拿鐵的調味以芭蕉、鳳梨、蘋果組成。

芭蕉的存在讓蔬果們更好的調和在一起,加上Alice有刻意地打得更勻,整體口感和味道都好了很多。

打好的成品也更接近Alice理想的綠拿鐵狀態,好好喝~~~!

 

 

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「芭樂」口味的綠拿鐵鮮凍包

綠拿鐵的標準料理流程是:把鮮凍包打開倒入果汁機內,加入溫熱200ml+大豆胜肽,打個2分鐘就ok啦!

 

只是考慮到調理器的馬力有限,加上家裡的冷凍庫是業務用冰箱,剛取出的鮮凍包凍得很「結實」。

Alice會事先取出放在室溫中約20~30分鐘再開打,水則改用室溫冷水。

 

 

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以芭樂、蘋果、鳳梨調味的這款綠拿鐵是很清新的夏日風味。

不過芭樂籽實在太硬,可以的話還是建議去籽。

這樣一杯綠拿鐵喝完超有飽足感的!

這天週末午餐不想吃太多,「半碗米飯+九層塔煎蛋+綠拿鐵一杯」就是剛剛好的一餐。

 

 

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「柳丁」口味的綠拿鐵鮮凍包

調味的固定成員同樣是鳳梨+蘋果,主角柳丁是帶皮的,所以打起來會帶點微苦。

柳丁本人的風味超突出,感覺整體的味覺層次更鮮明,好好喝哦!

 

 

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這天週日的午餐是婆婆請客的愛心外帶蓋飯,搭杯綠拿鐵恰恰好補足不夠的蔬果量!

 

 

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「奇異果」口味的綠拿鐵鮮凍包

奇異果口味的綠拿鐵,喝起來果酸味會更明顯,感覺滿適合配個甜點的,所以Alice決定午茶時間來享用。

 

 

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這個口味Alice沒有加大豆胜肽,少了點「拿鐵」的濃郁色澤,更偏向蔬果的清爽感。

配上甜甜的草莓巧克力棒當點心,滿解膩的!

 

 

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除了綠拿鐵,V.G BOOM也有推出以水果搭配綜合堅果的「果果癮果汁」。

同樣用的是嚴選新鮮食材,不加糖、不額外化學添加。

 

 

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「芭樂」口味果果癮果汁

以芭樂+柳丁+蘋果組成的這款飲品,是很柔和又清爽的果汁風味。

 

 

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這一杯Alice加了大豆胜肽,喝起來多了點淡淡的豆漿味,味道上也很搭哦!

 

 

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這天的點心時間,是果汁搭煎餅。

清爽的酸甜果汁和樸實的煎餅很搭呢!

 

 

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果果癮鮮凍包打出的果汁同樣有滿大量的膳食纖維,但水果的纖維纖細許多,喝起來感覺更順口。

整體的味道、口感Alice都很喜歡,不過芭樂的籽還是太硬了,可惜。

 

 

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「柳丁」口味果果癮果汁

這個口味以柳丁、蘋果、鳳梨+綜合堅果組成。

基本上都是纖維相對較軟的種類,也是這次3種口味的果果癮中,Alice最喜歡的口味!

 

 

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這天的點心時間是柳丁口味的果果癮+巧克力派!

 

 

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「胡蘿蔔」口味果果癮果汁

以胡蘿蔔、鳳梨、蘋果組成的這款果汁,是滿經典的蔬果汁口味。

雖然胡蘿蔔是不少人很難喜歡的蔬果,但打成果汁後其實沒什麼太突出的味道,主要提供的是柔和的甜味和飽足感。

味道上則是以鳳梨的果酸為主,蘋果的果香為輔。

 

 

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胡蘿蔔口味的果果癮+水餃是Alice這天的午餐!

水餃是Alice冰箱必備的儲糧,尤其是炎炎夏日實在不知道要吃啥的時候,簡單下個水餃最簡單。

缺少的營養元素就用果果癮補一下!

 

 

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以上,【V.G BOOM_綠拿鐵鮮凍包+果果癮果汁】推薦給朋友們參考看看囉!

Alice僅提供個人主觀感受之體驗心得,感興趣的朋友請自行上相關網頁了解哦! 

官網:https://bit.ly/3VoYWXV

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綠拿鐵鮮凍包:https://bit.ly/3LR68so

果果癮綜合果汁鮮凍包:https://bit.ly/3AQZGve

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    Alice饅頭媽 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()