Alice的碎碎唸生活筆記本

Alice碎碎唸：低熱量x飽足感x含豐富鐵質！養生系飲品。

2019年Alice給自己定下了2017預定而2018年沒達成的目標：養成每日運動習慣。

從2019/4/8開始，到目前為止堅持超過一個月了，但願最少能維持到年底吧！

既然開始運動了，Alice索性也就著手調整飲食上狀態，希望可以往養生狀態更靠近一些。

其中一項就是提高每日的蔬食比例，確保膳食纖維的攝取，同時也注意每日白開水的飲用量。

這次筆記的「生活新優植_養生黑木耳露」就是個補充膳食纖維滿不錯的好方法！

 

 

本次筆記對象【生活新優植_養生黑木耳露】

獲獎 Monde Selection世界品質評鑑大賞的生活新優植也是個養生系飲品不少的品牌。

黑木耳露做為低熱量又能有飽足感本來就有不少女生朋友喜歡，何況裡頭還加入了黑糖這個加分項。

 

 

含豐富鐵質的黑糖，對每個月都要補一下的女生朋友來說很有吸引力。

而對男生朋友而言，黑木耳本身的維生素、鈣、蛋白質、卵磷脂、植物性膠質、多醣體、膳食纖維等也同樣是營養補充的好物。

 

 

生活新優植_養生黑木耳露帶曲線的矮胖瓶身滿可愛的。

對愛屯貨的媽咪來說，可以常溫保存這點也很理想。

瓶口上有個滿有厚度的鋁箔封膜，飲用前用蓋子上設計的刀片反扣劃開即可。

 

 

比起飲品，超有料的內容物讓Alice覺得黑木耳露比較接近甜品的概念。

黑糖香氣十分迷人，但香味濃度卻很自然淡雅，整體是很舒服的味道。

滑稠的口感正好可以很順的入喉，不會因為過稠而覺得怕怕的。

 

 

因為內含天然植物膠原，豐富的果膠有著吸水膨脹，進而產生飽足感的特點。

有個重點，這個飽足愈的產生是要時間緩衝的。

像Alice一樣食量不低但又想無痛減熱量的朋友，可以在餐前1~半小時先喝，同時也可以當成餐間點心，避免一時嘴饞踩到地雷。

 

 

生活新優植_養生黑木耳露還出了白色瓶的口味。

基本上整體的味道都是一樣的，唯一的不同是白色瓶加了銀杏。

哦！這系列飲品還有個純素的特點，素食朋友也能享用。

 

 

和Alice一樣為每日的膳食纖維攝取量努力中的朋友，【生活新優植_養生黑木耳露】可以參考看看哦！

 

 

 

Alice僅提供個人主觀感受之體驗心得，感興趣的朋友請自行上相關網頁了解哦！ 

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