Alice碎碎唸:葉黃素x蝦紅素xDHA!享用好精神糧食,營養也不能落下哩!
研究營養補充品似乎是身為女人的必備技能。
小的時候,阿娘就會幫Alice四姐弟補充魚油、羊乳片、維生素軟糖之類的;青春期後,Alice自已就會喝些四物、膠原飲、莓果飲等等;當媽後開始幫孩子補充益生菌。
Alice碎碎唸:葉黃素x蝦紅素xDHA!享用好精神糧食,營養也不能落下哩!
研究營養補充品似乎是身為女人的必備技能。
小的時候,阿娘就會幫Alice四姐弟補充魚油、羊乳片、維生素軟糖之類的;青春期後,Alice自已就會喝些四物、膠原飲、莓果飲等等;當媽後開始幫孩子補充益生菌。
Alice碎碎唸:低熱量x飽足感x含豐富鐵質!養生系飲品。
2019年Alice給自己定下了2017預定而2018年沒達成的目標:養成每日運動習慣。
從2019/4/8開始,到目前為止堅持超過一個月了,但願最少能維持到年底吧!
Alice碎碎唸:又到了不專業主婦的料理時間!這次要來挑戰的是牛排!
做為一名台灣在地宅媽,就算不愛出門,能買的東西還是不少。
從保養、3C、文具、書本到生鮮,甚至是這次筆記的頂級超大份量嫩肩沙朗牛排+翼板牛排也不例外!
Alice碎碎唸:cp值爆表x有金箔的面膜x專櫃級品質開架式價格!
面膜是愛美又不喜歡花功夫的Alice必屯的。
剛從日本回來,旅程中雖然沒打算大採購,還是有跟著阿娘、妹妹去藥妝挑了2款面膜回來用用。
其中一款用了金箔的保溼面膜救了Alice在日本乾到脫皮的臉皮子。
DAY1:
Alice碎碎唸:首次日本自由行x帶4歲+9歲孩子出遊x隨身行李丟包記!
這次的日本行,正確說來應該算是饅頭爸的贖罪之旅吧!
距離Alice和饅頭爸上一次到日本玩已經是十幾年前蜜月旅行的事了。
Alice碎碎唸:非油炸x助消化x健康潮流!簡單煮、不簡單的美味!
作為一名十幾年的麵攤媳婦,在休假日還是會吃點「別人家」的麵食。
比如Alice很喜歡的麵食之一、但自家麵攤沒在做的--炸醬麵。
女人知己試用大隊最近就提供了「麵達人麵擔秄醬拌麵系列」的體驗機會,而Alice收到的正是其中的將軍炸醬麵口味!
Alice碎碎唸:雙黑組合的保庇系零嘴!黑巧克力+黑米的黑色魅力!
又到了Alice要幫祕密零食庫存補貨的時候。
做為一個沒有甜食、零嘴舒壓不行,又要注意不讓孩子們狂吃零食的媽咪(是滴!就是只準周官放火的概念,呵!呵!呵!),Alice有個平常都鎖起來的祕密的零食櫃。
Alice的原則是,只在開放空間放少量的零食,零食櫃僅限孩子們不在的時候才會打開,這樣一來不管是大人、小孩還是能享有吃點什麼解饞的樂趣,又不用擔心吃太多影響正餐。