Alice碎碎唸：冬天進補也要體內保養一下！
幾天前Alice才在抱怨今年的冬天不夠冷，台中就迎來逼近10度的低溫。
氣溫一降，家裡的餐桌不免俗的要來點「燒」的。
從婆婆那傳下來的習慣，清湯火鍋是基本款，有點預算就來鍋羊肉爐，有時間料理就燉個燒酒雞，另外還有老公偏愛的壽喜燒。
雖然知道這樣一鍋吃下來熱量不低，但是不吃一下，難免覺得冷得很委屈！
身為一家子都是吃貨的一員，對於美食實在無法辜負。
至少飯後來杯熱茶做個體內保養，也算是小小的補救之道！
Alice通常會在吃得比較豐盛的餐點後，泡杯阿娘種的洛神花茶或是家裡常備的玄米綠茶。
一方面幫助消化、一方面也比較不容易飽到發睏。
而這次收到的「拉蓓養生茶_爽纖薏仁茶」，Alice覺得也滿適合餐後飲用，或是大餐後隔天養身一下的。
本次筆記對象【拉蓓養生茶_爽纖薏仁茶】
初次嚐試的「拉蓓養生茶」全系列都採天然無化學添加的植萃製成，並通過SGS檢驗，以健康食療的概念，依靠食材本身的溫和效用來做好體內保養的養生之道！
和Alice偏好以食物養生而非食品的想法不謀而合！
「養生」二字難免有點老生常談的既定印象。
不過這款茶包的包裝設計，簡約、清新的形象反而帶著頗少年的小文青感！
環保的夾鏈袋設計也很加分。
這系列的養生茶種類還滿多的，Alice略略看了一下，主要是以花草搭配紅茶或綠茶的複合型茶包。
以這款「拉蓓養生茶_爽纖薏仁茶」來說，除了薏仁和紅茶這2味主角外，還有蒲公英、茯苓、荷葉、黃耆。
實話說，後面這幾味都是Alice看過一些養生茶方後，想去採買又覺得麻煩而遲遲沒下手的。
這款養生茶直接配好茶包，真的好方便哦！
這款茶包可以配300cc熱水沖泡來熱熱喝，也可以用常溫水泡10分鐘後放冰箱冷藏後飲用。
Alice個人還是偏好熱飲的味道！
「爽纖薏仁茶」主打養顏美容和促進新陳代謝！
不過，雖然是以天然植萃的內容物組成，但還是有些飲用注意點：
・ 具有易腹瀉體質、過敏體質者請慎用
・ 女性生理期間身體較敏感請暫停使用
・ 傷口復原期請先遵循醫師意見後飲用
・ 懷孕及哺乳中的女性請暫停使用
・ 如想加強效果者可一次泡兩包
因為有著紅茶為基底，整體的茶湯色澤看起來偏深，但其實這款茶飲的味道是偏清甜感的。
熱泡時，聞起來有著淡淡的暖暖草本香，入口的茶味是淡雅清甜的，尾韻帶著紅茶特有的熟成香氣。
整體的味道，比起茶香，木質系的甘甜味會更突出。
因為有著紅茶為基底，除了餐後，Alice也會拿來當早上的醒神茶。
做為一個要幫家裡2個讀小學的兒女做早餐的媽媽，Alice在冬天必需要在太陽升起前就起床了。
在全家還在酣睡的氛圍以及冷空氣的包圍下，靠意志力離開被窩後，能有杯暖呼呼又帶著自然甘甜茶香的飲品入口，真的很拂慰人心啊！
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Alice僅提供個人主觀感受之體驗心得，感興趣的朋友請自行上相關網頁了解哦！
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